夢一場
夢一場
夢....是腦釋放想法最安全的途徑之一....
然而如果做夢這個在簡單不過的事....已經嚴重影響到日常生活....那就需要注意一下了....
記得剛剛開始憂鬱的時候....夢都是很小的事但都會嚇醒....一個晚上來來回回好幾次....
被夢嚇醒的時候會有嚴重心悸現象....彷彿真的是被嚇到....剛剛經歷了很可怕的事一樣....
醫生說正常人平均一個晚上做6個夢....只是大部分都只記得最後一個或是根本都不記得....就以為只有做一個夢....就這樣我開始有一點抗拒入眠....同時又不喜歡清醒....就這樣持續煎熬了一段蠻長的時間....
前幾天無意間又發現老婆其實還是有與對方聯繫....曖昧訊息持續....那天半夜我徹底崩潰....
這幾個月的努力奮鬥竟然換來的是如此不堪的交代....那些不良副作用的藥物治療....那些流盡淚水的個別心理諮商....那些滿懷期待的夫妻諮商....那些無數獨自面對的憂鬱....都付之一炬....
我還一直自責為什麼幾個月都沒甚麼好轉....一直反反覆覆的狀況一再打擊我對於治療的信心....仔細回想....細節不言而喻....我是情緒低落而已不是智力低落好嗎....會有感覺的好嗎....
九月24日半夜跟老婆說我真的受不了了....當場打給對方....他們依然把我當傻子耍....
連基本口供都不一樣....為什麼不能用心騙好一點....不知道大概多久掛電話後....
說著說著我就進入新的領域了....眼睛看到的東西開始像水一樣....以為是因為眼淚....
慢慢開始聽到很多聲音....慢慢眼中看到的一切....像是兩台投影機投放不同的畫面在同一個地方....我失去動力了....身體不聽使喚了....動不了....老婆嚇到了打給我弟弟與她女友....他們來了....我持續這個狀態90分鐘之久....說不出話....只能非常努力的重複說"房子歪了"還有"白色黃色"....
這是我第一次經歷這樣的狀態....之後我睡不了去陽台的時候又一次站著哭喊"白色"....不管聽到甚麼我想說甚麼都只能回答"白色"....就這樣半小時過去了我才能動....
我知道老婆只是失誤才會外遇....並不是真心希望我受傷....可是我真的是受傷了....重傷....
這幾天一直在自責為什麼我會這樣....如果我夠堅強我就不會生病....如果我夠努力夠好老婆就不會因為生氣外遇....我就是個麻煩....我就是問題....所以要把問題處裡掉....這樣大家就都沒有問題了....
我身後的安全屋已經淹水了....我沒有地方可以去了....心理諮商問我的安全屋裡面是甚麼....我說一張桌子上面有一盞油燈....足夠照亮房間帶著微弱的溫暖....我從以前就是一個追尋無為的人....無為不是沒有而是剛剛好的概念....目前油燈快要沒有油了....這次終於明白煎熬的意思....
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